Sport – Massagen – Entspannung
Als Privatpraxis verbinden wir fundierte physiotherapeutische Kompetenz mit einem vielseitigen ergänzenden Angebot. Unsere qualifizierten Therapeutinnen, Therapeuten und angehenden Fachkräfte arbeiten in Kleingruppen und gehen individuell auf die Bedürfnisse jedes Einzelnen ein.
Gerade in den Nachmittags- und Abendstunden bieten wir ein breites Spektrum aus.
Sportmassagen sowie aktiven Kursformaten wie Zirkeltraining, Body Workout, High Intensity Interval Training und funktionellem Training. Diese werden unter fachlich geschulter Anleitung durchgeführt – von engagierten, medizinisch ausgebildeten Nachwuchskräften, die ihr Wissen bereits gezielt und verantwortungsvoll in die Praxis einbringen. So entsteht ein kompetentes, motiviertes Team, das Therapie, Training und Entspannung sinnvoll miteinander verbindet.
In Kleinstgruppen trainieren Sie in stilvollem, gehobenem Ambiente - angeleitet von hochqualifizierten Trainerinnen, Trainern und Physiotherapeutinnen sowie Physiotherapeuten. So verbinden wir wirksames Training, persönliche Betreuung und eine Atmosphäre, in der Sie sich rundum wohlfühlen.
- Zirkeltraining
- BodyWorkout
- HIIT-Kurs (High Intensity Intervall Training)
- Funktionelles Training
- Eine Teilnahme ist auch online per Zoom möglich.
- Stretch & Relax
- Core & Tiefenmuskulatur
- Physio-Yoga
- Langhanteltraining
- Balance & Mobility
- Kraft & Dehnung
- Move & Release
- Rückenfit & Faszienbalance
- Mobility & Strength
- Power & Core
- FitMix
- Athletic Flow
Individuell abgestimmte Anwendungen für Regeneration, Lockerung und neue Leichtigkeit - von wohltuenden Ganzkörperritualen bis zu gezielten Behandlungen einzelner Spannungszonen.
- Ganzkörpermassage
- Schwerpunktmassage / Teilkörpermassage
- Hot-Stone-Massage
- Fußreflexzonenmassage
- Dorn- und Breuss-Therapie
- Silent Massage
- Tiefenentspannungsmassage
- Faszienmassage inkl. Schröpfen
- Sportmassage
- Rückenintensivmassage
- Entspannungsmassage
- Kopf-, Gesichts- und Dekolletémassage
- Massage Deluxe
Angebote zum Durchatmen, Loslassen und Auftanken - für mehr innere Ruhe, Körperwahrnehmung und eine spürbar bessere Balance im Alltag.
- Progressive Muskelentspannung nach Jacobson
- Autogenes Training
- Atemschulung & Breathwork
- Meditation
- Fantasiereise / Körperreise
- Body Scan
- Achtsamkeitstraining
- Sanfte Mobilisation & Loslassen
- Klangentspannung
- Abendruhe - Entspannt in den Feierabend